冬季~煩惱ㄚ @ Mraz :: 痞客邦 ::

Dec 03 Sat 2011 10:51
冬季~煩惱ㄚ

冬季~煩惱ㄚ
冬天裡最愛吃熱呼呼的美食，尤其是湯麵、火鍋類的。
可是這些都是高熱量的食物，常常一不小心，暖了身子肥了身材！！！
加上冬天裡節目多，昨天火雞餐明日聖誕餐、跨年聚會，接下來還有年菜、情人餐....天啊！
到底該如何在冬天裡也可以保持好身材呢？
你也跟蒂娜一樣在冬天裡無法抗拒那熱呼呼的美食嗎？
一起來分享你的冬日減肥妙招吧！

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